深圳人群碘营养总体处于适宜范围

　　深圳举行我国第29个“防治碘缺乏病日”宣传活动。

　　2022年5月15日是我国第29个“防治碘缺乏病日”，今年的宣传主题是：“智慧人生健康路，科学补碘第一步”。深圳市各行政区全部达到《重点地方病控制和消除评价办法》(2019版)中《碘缺乏病消除评价内容及判定标准》的要求，实现地方病(碘缺乏病)消除目标。近年来监测结果显示，深圳人群碘营养总体处于适宜范围，但部分辖区存在合格碘盐食用率下降、孕妇等重点人群碘营养不足的情况。

南山、罗湖孕妇尿碘中位数较低

　　2021年监测结果显示，深圳市8-10岁儿童家庭合格碘盐覆盖率为93.2%，碘盐中位数为25.0mg/kg。各区8-10岁儿童家庭合格碘盐覆盖率均高于90%，儿童尿碘中位数≥100μg/L，显示碘营养处于适宜和充足水平。

　　深圳市孕妇尿碘中位数为166.7μg/L，孕妇合格碘盐覆盖率为96.0%。南山、罗湖两个区孕妇尿碘中位数在100-150μg/L，低于世界卫生组织和中国营养学会推荐的孕妇碘适宜量标准，存在碘营养不足的风险。其它区孕妇尿碘中位数大于150μg/L，处于适宜水平。

　　2021年在龙华、坪山、龙岗、盐田4个区对200名8-10岁儿童进行甲状腺B超检测，甲状腺肿大率分别为3%、2%、1%、1%。该结果达到我国消除碘缺乏病标准的要求。

住在海边的深圳人也需要补碘

　　深圳市疾控中心专家介绍，碘是人体合成甲状腺激素的主要原料，其参与身体新陈代谢，维持所有器官的正常功能，促进人体（尤其是大脑）的生长发育。胎儿期和婴幼儿期（1-3岁）是孩子大脑发育的关键时期，如果孩子在胎儿期和婴幼儿期缺碘，严重者会造成流产、早产、死产、克汀病、聋哑、智力损伤等。因此，妊娠期和哺乳期妇女对碘的需要量明显多于普通人群，必须及时地补充适量的碘。儿童和青少年缺碘会引起精神功能受损和体格发育迟缓。成年人缺碘可能会导致甲状腺功能低下，容易疲劳、精神不集中、工作效率下降。

　　深圳市的水碘含量不稳定，多年的监测结果显示深圳多数辖区的水碘含量处在15（微克/升）左右，属于碘缺乏地区。往年的调查结果显示，深圳市民从除碘盐以外的普通食品中获取的碘量远远未达到碘的参考摄入量的要求。因此，深圳市民要长期坚持补碘，而食用碘盐是补碘最常用的方法，是预防碘缺乏病最简便、最安全、最有效的方式。

　　◎科普

食用碘盐会增加患甲状腺癌的风险吗？

　　目前没有直接证据表明食用碘盐或碘摄入量增加与甲状腺癌的发生相关。近年来，全球主要国家无论是否采取补碘措施，无论碘摄入量是增加、稳定或下降，甲状腺癌的发生率都增加，并且主要以直径小于1.0厘米的微小癌增加为主。有研究提示，当前甲状腺癌的“流行”部分归因于甲状腺筛查，并与高分辨率B超的广泛应用而产生的对隐匿癌或微小癌的过度诊断相关。

哪些人不宜食用碘盐？

　　甲状腺功能亢进、甲状腺炎、因治疗需要遵医嘱不能食用碘盐的人不宜食用碘盐；自身免疫性甲状腺疾病患者可适当食用碘盐，但应限制紫菜、海带等高碘食物摄入。